Association des praticiens en TCC
de la région grenobloise
Qu’entend-on par TCC ?
Les thérapies comportementales et cognitives sont utilisées dans le traitement de difficultés variées pour un public large (enfant, ado, adulte).
La première séance est une prise de contact. Les premiers temps permettent de faire une évaluation prenant en compte différents aspects (émotions, pensées et comportements), puis d’établir ensemble un plan d’action. Ensuite, notre but est d’aider la personne à mieux gérer ses émotions à relativiser, et à adopter des attitudes différentes. Un point est fait régulièrement pour mesurer l’avancée du suivi et son besoin de poursuivre ou non.
C’est donc une thérapie de style collaboratif et actif avec des tâches à effectuer à domicile.
Tous les praticiens présents sur ce site sont formés pour traiter les troubles anxieux (anxiété, troubles obsessionnels, phobies, troubles post-traumatique), la gestion du stress et la dépression.
En plus de ce tronc commun, nos spécialisations respectives nous permettent de répondre à diverses demandes.
Qui sommes-nous ?
Un réseau de spécialistes
Nous sommes un réseau de praticiens diplômés (médecins, spécialistes, psychologues, …) de Grenoble et de l’Isère qui pratiquons les Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC).
Informations
Vous trouverez sur ce site un certain nombre d’informations autour des TCC
Thérapeutes
La liste des coordonnées des praticiens suivant différents critères de recherche : lieu, thérapies pratiquées, public ciblé, …
Aiguillage
Nous espérons que ce site vous permettra de répondre à une partie des questions que vous vous posez et de prendre contact, si nécessaire.
Besoin d'informations ?
Vous hésitez sur les besoins concernant votre trouble ? N’hésitez pas à nous contacter, nous répondrons au mieux pour vous indiquer le meilleur interlocuteur.